Après quelques jours de pause, une nouvelle étape: je me rapproche doucement du Nord et du point de départ: ainsi lorsque l'aventure commencera, les étapes seront dans l'ordre de lecture!!! Une étape de 72 kilomètres et 1300m de D+ ci dessous le détail...

Comme tout sommet de renom, le Mont Ventoux a accueilli le Tour de France cycliste à plusieurs reprises et a été le témoin de grands bonheurs mais aussi de grosses désillusions et hélas d'un grand drame : Le Mont chauve a accueilli le tour de France à...

Le Mont Ventoux est situé dans le Département du Vaucluse entouré par Malaucène au Nord, Bédoin à l'Ouest et Sault au Sud. Il domine aussi les villes de Carpentras et de Vaison la Romaine. Il s'étale sur une surface de 15km sur 25 km, dominant une vallée...

Vous les attendez depuis quelques jours: les choses à voir entre Chateau Chinon et Paray le monial. Tout d'abord Chateau Chinon www.ville-chateau-chinon.fr/main.php Capital du Morvan, une des plus belles régions de France à mon avis! Très vieille cité,...

Bon on a parlé longuement de sécurité passive, mais le plus important pour rester en bon état sur la route, c'est l'anticipation vis à vis des autres véhicules. Règle n°1: le code de la route toujours tu respecteras: feu, stop, sens interdit, d'autant...

salut, un article sur quelque chose de primordial lors de tout effort physique et en particulier d'effort long: L' ALIMENTATION! Pour un effort modéré et ponctuel, pas besoin de précautions particulières: manger 2 heures avant et s'hydrater régulièrement...

On remonte doucement vers le Nord mais dans une ville au nom bien attirant: Chateau Chinon! c'est du bonheur en perspective et c'est d'ailleurs un lieu d'étape retenu, nous devrions y passer une journée complète et donc avoir le temps de la découvrir....

Le mont Ventoux, 1912m est l'avant dernier élément constituant la chaînes des Baronnies, c'est aussi le plus imposant puis que c'est le sommet le plus haut de ce massif préalpin situé sur les départements de la Drôme et du Vaucluse) Plus à l'ouest on...

Une étape de plus, courte mais dans la campagne: 65 km, 1100m de D+ Pas de grande ville, pas de raidard insurmontable, une étape qui s'annonce tranquille dans la belle région de Bourgogne. Tracé de l'étape là: www.openrunner.com/index.php Départ du gros...

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